習慣タイムゾーン説明書

このページは、Notionテンプレート「習慣タイムゾーン」の機能説明書です。

習慣タイムゾーンとは

習慣タイムゾーンとは、プロジェクト単位で習慣の管理をサポートする、Notionテンプレートです。

何ができる？

プロジェクトごとに情報整理

「アプリ開発」「読書日記」「体重管理」など、習慣のプロジェクトごとに情報を整理できます。

タスクごとに情報整理

タスクごとに関連する情報をまとめておけます。

今日の行動・作業を記録

1日ごとに、「今日は何ができたか」「どんな成果を得たか」記録を残していけます。

知識・ノウハウの蓄積

行動・作業で得た知識・ノウハウをアウトプットして蓄積、後から簡単に見返すことができます。

使うメリット

今日の前進を実感できる

今日の成果をまとめて記録するので、前進を実感できます。

今日やるべきことを明確に認識できる

次することも書き残していくので、昨日の「次すること」＝今日やるべきことが明確に認識できます。

思考の断片をまとめておける

1つのタスクについて、関連する情報は全て1ページにまとめて置けます。

蓄積した情報を後から簡単に振り返られる

作業・行動で得た知識・ノウハウを蓄積していくので、「あれ、どうだったっけ？」と振り返りたい時に簡単に振り返られます。

機能

「習慣タイムゾーン」テンプレートは、メインページとプロジェクトページから構成されています。

メインページ

「習慣タイムゾーン」テンプレートのルートページです。

テンプレート内のページは全てここからアクセスできます。

プロジェクトリスト

プロジェクトページがまとめてリスト表示されています。

デフォルトでは、1日の時間の流れに沿って、プロジェクトが並ぶよう想定されています。

プロジェクトページ

タスクビュー

プロジェクトのタスクを作成・保存・確認できるビューです。

タスクごとに、関連する情報を1箇所にまとめておけます。

今日の記録

今日の目標や成果、疑問点、次することなどを記録する場所です。

毎日の行動を記録したり、過去の行動を振り返ったりできます。

アウトプット

タスク中に得た知識やノウハウを保存・蓄積できるビューです。

頻出する知識や、今後も使うであろうノウハウをまとめて残しておけます。

操作説明

メインページ

プロジェクトリスト

・プロジェクトをドラッグ＆ドロップで並び替え

・プロジェクトをタップ・クリックでプロジェクトページを開く

・非アクティブなプロジェクトはメインページ下側に保管

プロジェクトページ

タスクビュー

・タスクを新規作成

・タスク名をつける

・開始日と期日を入力

・やるべきことをTo-doリストで列挙

・タスク中の考えや調べた資料、情報はこのページにまとめる

今日の記録

・今日の記録を作る

・開始/終了

・今日やることを記入（昨日の”次すること”をコピペ）

・作業後、今日できたこと、次することを記入

わかったこと、疑問に思ったことは適宜記入

アウトプット

・新規アウトプット作成

・アウトプット名記入

・タスク中に得た気づき・ノウハウ・情報を書き留める

・tagsで関連するプロジェクトごとに分類できる

活用例

ここからは、「習慣タイムゾーン」テンプレートの活用例を3つご紹介します。

アプリ開発

読書日記

何をどう使う？

体重管理